當(dāng)情人節(jié)的浪漫氛圍彌漫，我們不僅慶祝愛(ài)情的美好，同時(shí)也讓中醫(yī)智慧為這份愛(ài)意增添別樣的關(guān)懷。今天，我們一同探尋中醫(yī)穴位里的兩對(duì) “情侶 CP”—— 睛明穴與承泣穴，風(fēng)池穴與光明穴。它們堪稱(chēng)疏通眼部經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)肝明目的黃金組合。在這個(gè)專(zhuān)屬的甜蜜日子里，讓我們借助中醫(yī)的力量，一起守護(hù)那 “睛” 彩滿(mǎn)溢的目光，為彼此的深情再添一份獨(dú)特的呵護(hù) 。

睛明穴 & 承泣穴：疏通眼部經(jīng)絡(luò)，點(diǎn)亮心靈之窗

● 睛明穴：

在面部，目?jī)?nèi)眥角稍上方凹陷處。

功效：祛風(fēng)，清熱，明目。

● 承泣穴：

位于面部，瞳孔直下，當(dāng)眼球與眶下緣之間。定位此穴時(shí)通常采用正坐或仰靠、仰臥的姿勢(shì)。

功效：散風(fēng)清熱，疏邪明目。

睛明穴與承泣穴的結(jié)合，共同發(fā)揮著疏通眼部經(jīng)絡(luò)氣血、活血通絡(luò)明目的功效。它們不僅能夠有效緩解目赤腫痛、迎風(fēng)流淚、視物模糊等眼部常見(jiàn)癥狀，還能針對(duì)近視、夜盲、白內(nèi)障等眼病進(jìn)行輔助治療。此外，這對(duì)穴位組合在調(diào)節(jié)眼部肌肉緊張、減輕眼睛疲勞、促進(jìn)眼部血液循環(huán)方面也有顯著效果。

風(fēng)池穴 & 光明穴：疏調(diào)眼絡(luò)，養(yǎng)肝明目，情深似海

● 風(fēng)池穴：

在頭部，枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

功效：平肝息風(fēng)，清熱解表，清頭明目。

● 光明穴：

在小腿外側(cè)，當(dāng)外踝尖上5寸，腓骨前緣。

功效：清肝明目，通絡(luò)止痛。

風(fēng)池穴與光明穴的聯(lián)合運(yùn)用，是中醫(yī)理療中調(diào)養(yǎng)眼部健康、疏調(diào)肝經(jīng)氣血的經(jīng)典組合。它們協(xié)同作用，不僅能夠平肝息風(fēng)、清熱明目，有效緩解頭痛眩暈、目赤腫痛、耳鳴耳聾等癥狀，還能改善因肝血不足導(dǎo)致的視力模糊、夜盲等問(wèn)題。